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思緒集——簡單的快樂
思緒集——簡單的快樂
樂明     阅读简体中文版

簡單的快樂 

如果,只要簡單的快樂,那么,沖著高興就盡情玩吧,何必考慮那么多!對于可能會沒有結果而且容易讓人陷入辯證思維旋渦的問題,想得越多,就會越加桎梏自己的思想。

臨危不亂,臨險不懼,保持適然心情。

所謂快樂是厚積薄發,長久積累,慢慢見效.

你收藏,你快樂嗎?

人們對于自己是否放縱,對于社會是否失控都有一種潛在的担心,于是人們開始懷念古人舒緩的生活。

紛繁復雜中,照顧自我,然后或幫助他人,或冷眼旁觀,算是聰明吧。

但怎樣才能快樂呢?那就需要長期的智慧,清新的感染,也需要識時務。

人只有獻身整個社會,才能找出那短暫而有風險的生命的意義。

我們最好把自己的生命看作前人生命的延續,是現在共同生命的一部分,同時也是后人生命的開端,如此繼續下去,科學就一天比一天更加美好,社會就會一天比一天更加美好。

吃別人種的糧,穿別人做的衣,住別人造的房,理應感到幸福快樂。

何謂“快樂”?快樂是一種人生感受。哲人蘇格拉底說:“快樂就是這樣,它往往在為著一個明確的目的忙得無瑕顧及其他的時候,突然來訪。”

誰在誤區之中,誰在方寸之外?識時務者為俊杰。

具有樂觀心態的人,苦中有樂,失敗中品味收益。

我們在人文精神教育方面,有著巨大的缺失。

嬴得尊敬,哪怕別的一無所有。

率直的個性,洋溢著充盈的人生觀。大大方方,消解心中的郁氣。

其實的最終意義在于:即便在世人眼里,生命最終只剩下食色性也之類的東西時,我們也能努力挖掘出新的充實的意義。

展現大將風范,拋卻狹隘的個人觀念,走向開闊與平實。

是啊,有太多東西需要時間的漫長痛苦檢驗才能顯現可能的真實。

一種美德:對于個體生命,對福利和尊嚴無條件的關心;對形勢公正而精確的判斷,恰當而有效的行動,人道的關心,明智的判斷,果敢的行動的和諧結合。

看懂多少就看多少,就為了尋找一種感覺。

寬容是一種美德,飛短流長又怎樣,黑云壓城又怎樣?你心中有不滅的陽光,待到廓清云散,必定是柳暗花明。

繁忙之余,依然心情多樣;溫和的情誼,永遠伴你左右。

——惦記著的

盡管存在太多人與人利益的對立,倒也應該以清新舒適的心情,心存美好。

有了激情之樹,才有智慧之果。

那么是否是說,挖掘文化內涵,使之遍布世界各個角落,做出點滴貢獻,方是人生的價值所在呢?

觀察一下你自己的笑容,是否有一絲虛假?

我不喜歡家長作風,我不喜歡官僚政治。

所以說這是種充滿人性溫暖的東西,祝聰明可愛而又善良的朋友。

我們每個人,布朗運動的一份子,統計學意義上的精神個體。

一切偉大的行動和思想,都有一個微不足道的開始

創造一個輕松的、自由的、愉快的時代。

在我們尚未覺察的時候,黑暗已經結束,那么,再彷徨中磋砣歲月如何?

盤水流轉,可見每個人都會有不同的心情啊,道義為先,感情居次。

對于一切過往,報以歷史性的幽默。

什么時候放下偏執,什么時候互致問候?每個人都感覺心情充盈的時候。

很不開心的,這樣一種講法,但這是善意的大實話,而且經過了充分論證的。當然如果你能舉出反例來,我將表示比較開心。

諸位看官,如果有的話,如果看到這里有一絲的悅然,乃至會心一笑,那是我最開心的事。這就對了,我試圖證明的是:快樂可以制造,幸福可以建設。

訓練快樂

一、知足常樂

從根本上說,需要得到滿足是快樂的真正源泉。不切實際的追求使人喪失快樂。

豁達以待:“牛吃草,馬吃谷,各有各的福”。

二、以聰明的“糊涂”舒緩壓力

在非原則問題上不去計較,在細小問題上不去糾纏。

對不便回答的問題佯裝不懂,對危害自身的問題假裝不知。

不為計較小事而活,計較不過來,世間復雜。糊涂一點,瀟灑一點,以便維護身心健康與快樂。

何必斤斤計較而空添煩惱。事事精明至極的人,難免神經緊張,導致困惑。

時時鋒芒畢露,損人利已,引來是否,糊涂一點,而不糊里糊涂!

三、不懲罚自己

不用自己的錯誤懲罚自己,在所難免,自我譴責、悔恨自己,長期置于陽光陰影之中,無從感受到快樂,解脫自己,忘記陰影,從頭做起,才有快樂。

忘掉惱人的事,是快樂的又一良策。憂有何用?放棄不可換回之事。

上旁向你關閉一扇門時,也會向你敞開另一扇門。

有意識豐富自己的業余愛好,思緒轉移,擺脫心理困擾,克服消極情緒,很有好處。

更不要中傷別人,掩飾自己。

不拿別人的錯誤懲罚自己,要有主見,守住防線。

誰都可能出錯,繼續正常學習工作。千萬別懷恨在心,與人為善。

學會在適當的時候對某些人說不。

安然度過,溝溝坎坎,“車到山前必有路”。

四、用學習充實自己的生活

快樂是自己創造的——忙是好事。“最近比較煩”的人大多是閑得難受。

抓耳撓腮,無端煩惱。

五、常笑常樂

健康的開懷大笑,愉快的發泄方法,演變成許多內容。“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂。”奉獻出“談笑間,檣櫓間灰飛煙滅”,智者之樂。

“三軍過后盡開顏”勝者之樂,“大肚能容容天下難容之事,開懷而笑笑世間可笑之人”,超然灑脫之樂。笑可以讓我們的肌體處于健康松馳的狀態,精神愉快心情舒暢,笑,創造了快樂氛圍。常笑不一定常樂,苦笑,或者卑劣之笑,比哭還難看;反過來,常樂,內心暢達不一定要表現出來,否則多累。

六、排憂的偏方

心理專家,耗氧運動在改變不良情緒,振奮精神方面療效獨特。感受人生拼搏的力量,讓不良情緒隨體內滯留神氣一起排泄,輕松音樂,閱讀書報,談天說地,指點迷津,使人心情愉快。此皆治標,從根本上講,熱愛世界,熱愛人生,熱愛大自然,然后山山水水,才能感受快樂。

2010-12-24 10:05

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