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辟谷的奧秘
辟谷的奧秘
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辟谷還用講?不是大家都辟了嗎?這個我看還是很有一講的。那你說人體耐饑餓極限到底有幾天?一般人都認為8天,所以咱們進行的辟谷訓練都按七天來的,為了把握起見,但現在呢,我就給你點破。這個人體耐饑餓的極限可不是八天,一般人對不吃飯這種常識存有提防,總以為一頓不吃受不了了。其實不是那么一回事。人體耐饑餓極限可以在絕食狀態下,達到一百多天,也就是不辟谷,只是絕食,一百多天!

如果修練功法呢,那對明心見性、體悟真理益處也是非常大的。其中比較著名的釋迦牟尼、摩西、耶穌、穆罕默德這些圣者都曾一次絕食四十多天,然后獲得體力、智力、靈力的飛越,終于悟道,他們從自身體驗之后又傳給后人,釋迦牟尼講過:如果五體之內有任何病患之時,應先絕食。耶穌講的話是:為了健康的關系,神會勸你挨餓,餓能洗滌你的胃腸,可以使祛病。

在中國,藏密的密勒日巴尊者,他因為學法,入山苦修十多年,飽受饑餓的磨煉。道家的邱長春真人在山上修煉的時候,也曾經大餓七十二次,小餓無數次,但他們在度過這些關頭之后,就成高尚的功業。

這個辟谷除了是一種這個開發功能的必經渠道之外,好處非常多,在精神方面可以增進你的記憶力,加深理解力,增強意志力,培養忍耐力,充滿勇氣,意志的欲望,增強自信心。辨別輕重、不拘小節,心情開朗,心胸開闊,在身體方面呢,可以改造虛弱的體質,祛除疾病,解除神經衰弱,增加精力,矯正肥胖,矯正消瘦,有益美容,預防老年病,預防癌癥,矯正偏食、治愈慢性病、疑難病等等。在靈性方面,則會使你了解大自然的真理,加深信仰心,激發潛在功能。在延長壽命方面,過去的科學家都認為遺傳基因起主要作用,現在這種理論已經被美國營養學教授馬克博士近年所做的一系列實驗推翻了,不是以前這種結論,著名的馬克實驗證實驗證實,老鼠每周進食兩天,不易生癌,且其壽命延長一倍,過去山中那些老道活一百五十歲,他還認為年輕呢,是不是和辟谷有關呢,這從老鼠進食實驗上咱們—起來看。

在清除病源方面也有特殊的效果,人類的疫病多半是因為糞便滯留在腸內引起的,良好的排泄就是健康長壽的一個秘訣,這不是我說的噢,這是醫學博士伊非爾他講的。人類的大腸中糞便聚積,就會產生腐敗的細菌,形成有害物質,引起自身的慢性食物中毒,于是發生疾病和衰老現象,這是誰說的呢?這是1907年諾貝爾醫學獎得主維基米科夫講的,因此要想治病,首先就要把便道疏通,疏便清除,但宿便卻不是灌腸或服食泄藥可以清除盡凈的,唯有實行辟谷、絕食,做一次全身清除才能見效,只要一個星期宿便就能被完全清除,其排出量少則360毫升,多則達到1800毫升,胃腸去除干凈后,就不在增加腸胃的吸收力,而且會使消化系統工作效率提高、營養吸收也跟著旺盛,這樣一來,疾病就會自然痊愈,身體也會日趨強壯,這辟谷有些問題要大家注意的,這次我們講這么幾個問題,第一個是絕食中的注意事項。

第二個講一下辟谷的守則。

先說辟谷中的注意事項。凡是帶有疾病的人,在辟谷期間都會出現一些不同的癥狀,比方說有肝臟疾病障礙的人,他胸椎第四節或第八節會疼痛,腹、腎有毛病的人,腰椎部位可能出現疼痛,有這種癥狀的時候,只要用一分半鐘的指壓或輕推一至二分鐘就會緩解。肝臟機能有毛病的人,晚上不妨熱敷疼痛部位,其他癥狀必要時也可用藥物,黑便或疏使的排泄時間有的人在絕食中是在回復期,也有人是在第三次絕食時才排出,還有人是在不知不覺中流出來,因人而異,不必担心,咱們原來搞的辟谷實驗,沒有超過七天,所以這個宿便往外流還沒有發現,一般采說是在七天以后,才開始排出,暗褐或藍黑的粘液,有奇臭,要有五六天才能全部去除,但是你病根拔除后,雖然全身衰弱一陣,然后馬上心智大開。

人每天吃的這些東西大約要經過四十尺腸內管道,幾近二十余種化學變化,這整個過程非常奇妙,雖然胃也吸收了養份,但大部分都靠二十尺的小腸,五尺長的結腸,靠二十八尺長的小腸來吸收,五尺長的結腸則是人體廢物處理工廠,所有消化的腐敗殘留物都在這里儲存,它是百病之源,要能把它整順了,也就會祛病延年,心神暢泰了。這里有辟谷開始按周期進行可能出現的一些情況,要大家事先知道,因為到更高層次修煉的時候(5、6部),強化的訓練里邊就把入定訓練和十五天的辟谷訓練結合起來,這才能根治你的病,因為宿便在七天后才開始往外排,排五六天,你算算時間多少了,加起來十三天多,你沒有這個時間保證,東西排不出去,所以前面的辟谷訓練讓大家先接觸一下體驗體驗,真正要拔病根在要在那個時候(5部)。

第二個方面需要注意的就是辟谷的一些守則,辟谷期間可以不斷地喝些冷水,每天保證在3000毫升以上,注意不要喝開水,因為開水面缺少微量礦物質,是不能維持人體的元氣的,就像金魚在冷開水中不能生存的道理是一樣的,辟谷期間你不吃別的,喝水,你就要從水中吸收一些微量礦物質,那開水里就缺少這東西,水要慢慢地喝,次數多一點,每次一小杯為度,辟谷中如果是完全不喝水,通常—周內就會因脫水出問題,重的可以引起死亡,這是一周不喝水重的。如果水份攝取量充足,那一般經過如西方的絕食,他們臨床實驗,到四五十天,一般都沒事,你知道了人體辟谷的極限之后,往后到七天、八天心里就不緊張了,咱們有很多人在辟谷的時候,第五天沒事,第六天沒事,到第七天就開始覺得餓了,因為他知道到第七就要結束了,然后你出去餓得不得了。好象這輩子過了個生死關似的,其實,你差遠了,七天是個小七,咱們還要練二周的、三周的、四周的,一直到四十九天,都要慢慢訓練,在辟谷期間如果有條件的,可以有冷水擦試全身或用涼水沐浴一至二分鐘,但不能洗溫水澡,因為在辟谷當中,體內的老廢毒素,透過皮膚散發出來,皮膚骯臟發臭,為了保持清潔天天洗澡是必要的,但洗熱水澡會使人眩暈,難以站立,易生弊端,這應該避免,腳手發涼,可以用暖氣設備或烤火設備這都行。有人有疑問說辟谷當中洗冷水會不會感冒呢?根據絕食的那種實驗記錄,在寒冷的嚴冬下絕食的人,以涼水洗浴,到目前為止還沒有發現感冒的先例,這是對疾病抵抗能力增強的最佳證明。

第三個,在辟谷期間不能整天躺在床上,否則體力會快速削弱、衰退,應當適應做些室內散步。室內的步行或到戶外散步,其它向靜坐,腹式呼吸,按摩指壓,這都可以。聽聽音樂,打發辟谷中的不良情緒,做些輕松的運動和工作、讀書,也沒有什么妨礙,唯其注意的基本原則是不要過于勞累,過度的運動,會使身心容易疲勞,加速抵消絕食形成自然治愈力,所以你必須要做的事,在辟谷以前處理好。另外在辟谷期間,嚴禁煙、酒,即是微量也是有害的。

最后一個辟谷以后的夫妻關系要謹慎,可能的話分居生活合適。因為以后要恢復體力,需要一定的時間,大概為辟谷期的五、六倍,比如說,你搞五天辟谷,那后邊就應該有五天的見證時期,才能走向復元,在過三、四天后,體力就會完全恢復,所以在這期間不可有性生活,當然要是咱們要掌握在辟氣方法的,采練方法的,那恢復就不向他講的五、六倍,也可能壓根就沒有太明顯的削弱,反倒因為辟谷期間的采氣、服氣,精神狀態非常好,那為什么在辟谷期間人照樣能生存,除了體內有些積存的東西供你繼續吸收之外,現在可以發現,奧秘是人的胃里面有固氮菌,你在空氣中吸收進來的氮氣,然后吸進來把它加工了,變成人體需要的蛋白了,進行吸收辟谷一般分三個層次,初期呢是吃點水果,喝點果汁,中級層次是光喝生水,到了高級層次,既絕食又絕水,食物和飲料全部停止。

下邊再說一下辟谷過程中治病的一些經驗。

第一、高血壓癥,一般經過一、兩個星期的辟谷,血壓會自然下降,如果再升高的話,可以再進行辟谷,直至完全恢復為止。

第二、普通輕度的心臟病一般辟谷期間就會見效。

第三、糖尿病十天,需要重復兩三次,胰島素的分泌就可恢復正常,但是如果你在練*功期間,在辟谷期間加上放松的這種練*功功*法,那也可能兩三天就見效,最快的當天,隔一晚上就有重大變化。

第四、肺病一般經過七天,要重復三到四次,曾經有過肺結核已經到了吐血痰,發燒燒至三十九度以上的病人經過六天的辟谷后.又獲得痊愈的經歷。

第五、氣喘病七天,一般重復五到六次,辟谷以后病情比上一次減輕,一次有一次效果。

笫六、胃潰瘍患者,如果已經到了吐血的程度,表示傷口已經不小,加上你預備的辟谷期不得少于七天,否則在辟谷期間還會吐血,而輕度的胃潰瘍或十二指腸,只要經過七天的辟谷,重者八、九天的辟谷,都會好轉的。胃酸過多,胃下垂的患者,經過兩個星期的絕食就會好轉,這個需要注意的是辟谷之后的補食期間的飲食要注意,害了慢性胃腸病而身體極端衰弱的人呢,適宜短期的間歇辟谷,也就是辟谷兩天之后再采取攝食四天這種方法,反復四到五次,再次反復之際會感覺食物味更美,身體逐漸強壯,體力也會隨之增加,并會慢慢痊愈。

第七、瀉痢或便泌的人,年紀輕的一般不超過十天就會好。

第八、急性腎炎一般需要七天,兩個月后最好再重復一次。

第九、內膜炎、腹膜炎的患者,可實行十天,但通常一個星期就會好轉,如果一次沒有好轉,不妨在兩三天后再重復一次。

第十、梅毒、淋病,婦女病等等,兩個星期就可見效,婦女病的白帶要七天效果明顯。

十一、癲癇病在辟谷中很少發作,如有反應發生,則病將好的更快,但如果有發燒、嘔吐的現象,則要視情況減少其辟谷日期,一般來說病人比較容易治愈,只需要14天,但有時,也需要重復一到二次。

十二、戒煙,一般只需要四、五天,根據實驗報告,狗只要—滴尼古丁滴在舌頭上,馬只要八滴,立刻導致死亡。人在平常身體健康的時候,還可以控制毒素,但在辟谷期間,由于身體有些變化,將無法承受尼古丁的毒素,所以辟谷期間不要吸煙,戒食就可以達到戒煙的目的。

十三、接觸洶酒及酒精中毒。辟谷一個星期就可以見效,但如果酒精中毒已經刺激在大腦的中樞神經,無法分辯是非善惡的病人,如果不經過兩個星期的辟谷,是喚不起來他的神志的。

總之呢,辟谷要從短期開始,如果身體允許可以先做一個星期的辟谷,使身體先適應,第二次,再實行兩個星期的辟谷,使身體感到很輕松,而且會產生良好的效果,達到辟谷治病的目的。

那什么樣的病不適合辟谷呢?

第一,神經痛已經必須到了很深的程度,這不能辟谷。

第二,完全失去視力或聽力的人,不能辟谷。

第三,成人體重只有三十公斤的皮包骨頭的病患者,也不可以辟谷。

第四,患腎臟病十年以上,而且血壓又高的中老年病患者也不能辟谷。

第五,中老年胃腸病人,經常吐血的人也不適合辟谷。

第六,患有嚴重的心病,長期服用胰島素、腎上腺素、或者心、腎、氣管凝滯,肺結核二至三期的病人均不適合辟谷。

辟谷大致內容就這些,我們前面強調的在辟谷期間一定要服氣練*功,不然的話你那就叫絕食了,當然絕食的極限也有一百多天,我們的目的是通過辟谷來練*功,既治愈病又出功能,所以要強調辟谷期間的服氣練*功,也強調循序漸進,關于辟谷就講這些了。

 

2014-07-06 15:10

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