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孕媽咪,你數胎動了嗎?
孕媽咪,你數胎動了嗎?
母嬰健康沙龍     阅读简体中文版


   胎動反映了胎兒在媽媽子宮內的安危狀態。如果胎動出現異常,則很可能是出現胎兒宮內缺氧。胎動減少直至消失后24小時內,胎心就會消失。因此,依靠媽媽的自我監控,每天掌握胎動變化的情況,可以隨時了解寶寶在子宮內是否安然無恙,及早發現問題。
  胎動的規律是一成不變的嗎?  妊娠32周時,胎動最頻繁,每天胎動的次數最多的時候能達到上千次。隨著懷孕月份的增加,因為胎兒慢慢長大,子宮內可以供他活動的空間會越來越少,因此他的胎動也就會減少一些,沒有以前那樣頻繁。
  胎動計數法  
在孕晚期孕媽咪應每天數胎動。早、中、晚各選1個時間段,數1個小時胎動。例如早上起床前的1小時,中午午休的1小時,晚飯后1小時。然后將3個小時的胎動次數相加乘以4,即為12小時胎動次數。如果12小時胎動次數大于12次,為正常;如果12小時胎動次數少于10次,屬于胎動減少,就應該仔細查找原因,必要時到醫院進行胎心監測。
  寶寶的胎動有四種模式
  1. 全身性運動:整個軀干的運動,例如翻身。這種運動力量比較強,而且每一下動作持續的時間比較長,一般為3-30秒。
  2. 肢體運動:伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下動作持續時間一般為1~15秒。
  3. 下肢運動:也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快,力量比較弱,每一下胎動持續時間一般在1秒以內。
  4. 胸壁運動:比較短而弱,一般母親不大容易感覺得到。
     當胎動的規律出現變化時,要格外小心   一般醫生建議,準媽媽應該以24小時作為一個周期,來觀察寶寶的胎動是否正常。因此,如果一天內,發現寶寶的胎動規律明顯異于平時,就應該查找原因,及時到醫院就診。

 

2015-08-23 08:37

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