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人生最后悔的事情、看看這些臨終遺愿——趁著年輕應盡量避免
人生最后悔的事情、看看這些臨終遺愿——趁著年輕應盡量避免
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  引導語:最近,一個“臨終前你會后悔的事”的帖子在國內外網站上被瘋狂轉載,瞬間點醒了數萬人。它的作者是美國一名叫博朗尼?邁爾的臨終關懷護士,文中總結了生命走到盡頭時人們最后悔的5件事情。童鞋們也看看,趁著年輕盡量避免以后我們也會后悔沒有做這些事!!!


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  美國版:臨終關懷護士的親耳所聞

 

   最近,一個“臨終前你會后悔的事”的帖子在國內外網站上被瘋狂轉載,瞬間點醒了數萬人。它的作者是美國一名叫博朗尼?邁爾的臨終關懷護士,文中總結了生命走到盡頭時人們最后悔的5件事情。

 

  最悔:“希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活”

 

  第二:“希望當初我沒有花這么多精力在工作上,錯過了關注孩子成長的樂趣,錯過了愛人溫暖的陪伴”

 

  第三:“希望當初能有勇氣表達我的感受,而不是長期壓抑憤怒與消極情緒”

 

  第四:“希望當初我能和朋友保持聯系,而沒有因忙碌的生活忽略了曾經閃亮的友情”

 

  第五:“希望當初我能讓自己活得開心點,而不是習慣了掩飾,在人前堆起笑臉”


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  日本版:1000名患者向護士傾吐臨終遺憾

 

   無獨有偶,在日本也有這樣一位年輕的臨終關懷護士大津秀一。他在親眼目睹、親耳聽到1000例患者的臨終遺憾后,寫下了《臨終前會后悔的25件事》一 書,與美國的熱帖內容不謀而合。其中,“沒有注意身體健康”、“沒能談一場永存記憶的戀愛”、“沒有留下自己生存過的證據”等,都成為了人們的“人生至 悔”。活著的我們又該如何擁有一個不留遺憾的人生呢?

 

  別讓這些遺憾 變成你的遺憾

 

  本報請北京大學社會學系教授夏學鑾、上海市心理行業協會會長王裕如、蘇州榮格心理咨詢中心督導王國榮為大家一一解讀,這25件事為何榜上有名?

 

  第一個遺憾:沒有做自己想做的事。

 

   大津秀一說:“人們臨終前最常說的一句話就是,人這一輩子啊,太短了。”有人削尖腦袋往上爬,有人辭官歸故里;有人自甘平庸,也有人孜孜以求。人生有很 多活法,千萬別被別人的價值觀“綁架”,不要把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。想談戀愛,現在就行動吧;想學點什么,現在就開始吧。人生就像個旅 行團,你已經加入了,不走完全程,豈不可惜?

 

  第二個遺憾:沒有實現夢想。

 

  當人們 在生命盡頭往回看時,往往會發現有好多夢想沒有實現。“真正的后悔,其實不是因為沒有實現夢想,多半是責怪自己沒能盡100%的力量實現夢想。”堅持夢想 是一件“知易行難”的事。一個沒有期限的夢想只是個夢,給夢想加一個“截止日期”,把它變成現實的目標,才更容易實現。

 

  第三個遺憾:做過對不起良心的事。

 

  人非圣賢,孰能無過?一輩子不做錯事,是根本不可能的。即便不肯殺生的佛家弟子,也難以避免走在路上踩死一只螞蟻。為了生存而做的無損原則的“壞事”是可以被原諒的,與其背著負罪感生活,不如放下包袱往前看。

 

  第四個遺憾:被感情左右度過一生。

 

  現實生活中,感性的人總是嘲笑理性的人“活的太嚴肅”。其實,太在乎自己的感受又能如何?笑過、哭過、發泄過,生活也不會因此改變。也許真要等臨終一刻才能明白,每天為之煩惱、痛苦、傷心、氣憤、達到忍耐極限的事,是多么可笑和不值一提。

 

  第五個遺憾:沒有盡力幫助過別人。

 

  或是冷漠,或是怕吃虧,讓很多人不敢做個善良人。其實,善良的人很少后悔,他們活得坦然、心安,那是善良給予他們的美好回報。去幫助那些需要你的人,“被人需要”的感覺遠比“索取”好得多。


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  第六個遺憾:過于相信自己。

 

  我們都有過這樣自大自負甚至唯我獨尊的時刻,認為自己不后悔做過的任何一件事。這樣雖然看起來很積極,但卻顯得盲目。總有一些事,別人比你想的細致周到,多聽一句、多想一秒,可以讓你少走很多彎路。

 

  第七個遺憾:沒有妥善安置財產。

 

  現在因為財產引發的家庭糾紛越來越多。其實,作為老人,一定要把處置財產當做一件重要的事,在世時就規劃好。如果子女多,分配一定要公平,不要因為錢物,傷了孩子們間的感情。

 

  第八個遺憾:沒有考慮過身后事。

 

  這一點和處置財產很相似。一個人活著,會留下很多印記。周圍的人和事,都會因為你的離開而變化。提早規劃一下,不但可以讓自己更坦然接受生老病死,也能提醒自己好好享受人生。別等走不動路、聽不懂話的時候,才發現還有很多事情沒做。

 

  第九個遺憾:沒有回故鄉。

 

  每人心里都有一個地方被埋在最深處,卻一生不忘這就是故鄉。很多人會念叨,等我退休了就回老家。往往等來等去,最后回家的只是一個骨灰盒。有生之年,盡量每年都回家看看,聽聽鄉音、吃點美食。這個在地理上讓你無法割舍的地方,也是你靈魂的一個居所。

 

  第十個遺憾:沒有享受過美食。

 

   你是否把好吃的東西都留給孩子,因為工作忙每頓飯都隨便打發,或是為了健康每天只吃所謂的“營養”食物?吃飯,不僅為了飽腹,它還滿足我們很多心理需 求。品嘗美食,也是一種很好的心靈治療。還有就是,別放棄任何一個和家人吃飯的機會,總有一天,這個飯桌上的人會慢慢消失。

 

  第十一個遺憾:大部分時間都用來工作。

 

  在這個逐利的社會,工作、金錢、權勢成為成功的金標準,很多人到老才后悔,那么好的青春,怎么都獻給工作了呢?看看大自然的樣子,感受季節的變化,聆聽藝術的召喚,這些事情不會讓你變富有,卻會讓你的人生有意義。

 

  第十二個遺憾:沒有去想去的地方旅行。

 

  積攢了很多旅行計劃卻沒有成行,因為孩子太小、錢太少、休假太少或是工作離不開?很多人都覺得,旅行任何時候都可以去,只有生病的人才懂得,旅行也是一種奢侈品。


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  第十三個遺憾:沒有和想見的人見面。

 

   可能是你小學時最喜歡的老師,可能是你的初戀,誰的生命都不能永恒,尤其是那些比你年長的人,哪怕身在異地,也可以專門拜訪一下。我們應該抱著“一期一 會”的觀念生活。這是日本茶道的用語,“一期”就是一生,“一會”就是一次相會,說的是人生的每一個瞬間都不能重復,所以每一次的相會都變成了僅有的一 次。

 

  第十四個遺憾:沒能談一場永存記憶的戀愛。

 

  愛,也是人存活世間的證明。我們經常看到,在一起的人未必不相愛,相愛的人卻被迫分開,這是人生無常,也怪很多人自己沒有努力。愛應該是一種忠誠和無私的付出,一種勇敢而無畏的表達,這是我們作為人的權利,千萬不能只當兒戲。

 

  第十五個遺憾:一輩子都沒有結婚。

 

  很多人年輕時覺得婚姻可有可無,一個人更自在。年紀大了卻開始后悔,沒有一個可以相互扶持的人。雖然好姻緣可遇不可求,但是也得自己努力,碰到合適的人千萬不要猶豫。這個世界上不會有“最合適”的人,“比較合適”的人也不會等你一輩子。

 

  第十六個遺憾:沒有生育孩子。

 

  現在很多人覺得,“我自己都還是孩子,怎么養孩子呢?”其實,為人父母,不僅是為了傳承血脈,也是一種“活過的證據”。想想到了老年時兒孫滿堂的歡樂,年輕時養育子女受的苦又算什么呢?

 

  第十七個遺憾:沒有看到孩子結婚。

 

  有些子女認為“不結婚”是自己的私事,和父母沒有關系。相反,很多老人生前最大的遺憾,就是沒有看到自己兒女結婚。婚姻確實是私事,但有時候,不結婚卻是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考慮,努力了卻他們的遺憾吧。

 

  第十八個遺憾:沒有注意身體健康。

 

  年輕時,身體是可以最肆意揮霍的資本,熬夜、喝酒、抽煙……健康是這樣一個東西,你擁有它的時候往往感覺不到它的存在,失去它的時候才發現,它是那么的重要。從現在開始,努力改掉一些壞習慣,為自己和身邊的人,健康生活。

 

  第十九個遺憾:沒有戒煙。

 

  很多癌癥和慢性病都和吸煙有關,不少患者直到查出肺癌,才開始悔過沒及早戒煙。很多人抱著僥幸的心理吸煙,覺得倒霉事不會落到自己頭上。克制欲望需要勇氣和付出,但你的付出會以“健康”這種方式再返還給你。

 

  第二十個遺憾:沒有表明自己的真實意愿。

 

  我們怕得罪人,怕給別人添麻煩,在意別人怎么看自己,這樣在無形中漠視了自己的真實意愿。其實,無論什么時候,都該說出你真實的想法。只要愿意溝通,你會發現,事情比你想得簡單得多。


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  第二十一個遺憾:沒有認清活著的意義。

 

  活著,絕不僅僅是壽命的一個數字,而是你活的質量。大津秀一碰到過一個癌癥晚期的病人,他把生命僅剩的三個月,分成了許多個周期,每個周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天,都用來過最好的生活。這就是活著的意義。

 

  第二十二個遺憾:沒有留下自己生存過的證據。

 

  很多人覺得,留下房子、財產就是生存的證據,其實不對。既然在這個世界上走過,總該有些精神食糧留給后人。不管是工作、研究、學業上的成就,還是寫給親人、朋友的信,都是這樣的“證據”。

 

  第二十三個遺憾:沒有看透生死。

 

  看透生死不代表輕視生命,而是以一種更理性的姿態活著。中國人往往忌諱談論死亡,其實,死亡只是所有生命共同的歸途。不用忌諱,更不用懼怕。

 

  第二十四個遺憾:沒有信仰。

 

  雖然很多人沒有信仰一樣活得很好,但是有信仰的人,會更透徹懂得人生的意義。尤其在面對困苦、無助的時候,信仰更可以成為一種強大的治愈力量。

 

  第二十五個遺憾:沒有對深愛的人說“謝謝”。

 

  很多時候,我們在外彬彬有禮,對親密的人說話卻毫無顧忌。用好語言是人際交往的一門大學問,哪怕是親近的人,也不必靦腆,要常說“謝謝”、“對不起”和“我愛你”,這是為感情保溫的最好辦法。
  

  編后語:看完對于現狀的我,有太多太多的無奈~許多的夢想沒有實現,許多的事怕等不到,但是在沒有歸去之前努力朝著那個方向走吧,不要給認識留下這些遺憾~認真地活著吧~

2011-10-27 06:21

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