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孕期最傷胎兒的8件事
孕期最傷胎兒的8件事
母嬰健康沙龍     阅读简体中文版

孕期的女性各方面都要注意,不能用帶激素的護膚品,不能吃易流產的食物,更要保持良好的情緒狀態。生活的各個方面,一不留神就會讓肚中胎兒受到傷害,今天我們就來聊聊,孕期最傷胎兒的那些事兒吧。




1、祛斑護膚品

  

孕期女性十分容易臉上長妊辰斑,愛美之心人皆有之,不少準媽會選擇使用祛斑產品。然而,往往效果較好的祛斑護膚品含鉛量越高,而孕母體內鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響,易使胎兒出生后患多動癥、智力低下、貧血等。

  暫時放棄祛斑護膚品,外出多加臉部遮護,如戴遮陽帽、打遮陽傘。

  2、上網時間過長


  近十多年來,網絡陪伴大家的成長,大部分人已經離不開網絡。每天不上就好像缺點什么。雖然電腦輻射并沒顯示會增加胎兒畸形率,但長時間坐在電腦前容易造成精神緊張和身體疲勞,同樣影響胎兒的健康發育,增大流產幾率。

  建議每次最多上網時間不超過半小時。

  3、懷孕中晚期開車


  現代的孕媽咪開車的幾率正在增大,而對于懷孕中晚期的孕媽咪來說,由于身體變得不那么靈活,開車時不容易保持正確操作,這樣比較危險。如果遇到緊急情況急剎車,容易使下腹受到刺激,增大流產或早產的可能性。另外,孕媽咪的神經反應相對變低,一旦碰到特殊情況,由于反應相對較慢,容易發生交通事故。

  建議有條件的孕媽咪,可以讓丈夫接送一下或乘坐出租車。

  4、懷孕早期用手機


  現代人的生活中離不開手機,而懷孕最初3個月,正是胚胎分化和各個組織器官形成的時期。如果整天手機不離手地通話,產生的電離輻射可能損害正在發育中的胚胎。

  建議懷孕早期盡量少使用手機。

  5、用香味太濃的香水


  女性大多喜歡香水,但香水的味道有些濃烈,容易刺激孕媽咪引起皮膚瘙癢等過敏反應,還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適。有資料說,過于濃烈的香水使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。

  可以選擇正規品牌的孕婦專用香水。

  6、戴隱形眼鏡


  如今很多現代女性都選擇了戴隱形眼鏡,而懷孕早期由于內分泌發生改變,再戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧,而且懷孕后孕媽咪的淚液分泌量減少,戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大,如出現異物感、干澀、發磨等不適。

  在懷孕期間最好戴框架眼鏡。

  7、穿著壓迫肚子的緊身衣裝


  現代孕媽咪很在意自我形象,當腹部隆起時常會穿著一些壓迫肚子的緊身衣裝。但這樣的衣服既容易加重身體疲勞,還會影響腹中的胎兒發育。

  建議上班族孕媽咪選擇符合職業身份、又不妨礙工作、還很方便舒適的職業孕婦裝。

  8、在外就餐不注意合理攝取營養


  在外就餐不方便像家里那樣,飯菜營養比較均衡,往往主食和蛋白質吃得較多,蔬菜攝取不足。這樣,不僅容易造成營養素攝取不均衡,影響胎兒的生長發育,而且一不留神就會使你胖起來。

  建議選擇配菜種類較多的套餐,如一份套餐里米飯、魚、肉、蔬菜都有,并同類食物有好幾種。


2015-08-23 08:50

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