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孩子看電視只是對眼睛不好?錯了,影響眼睛只是次要的!
孩子看電視只是對眼睛不好?錯了,影響眼睛只是次要的!
成長公社     阅读简体中文版

節目開始了,動畫人物一跳一跳的出現在電視熒光幕上,與一群小孩唱兒歌、玩游戲。還不及電視高的寶寶,站在熒光幕前仰著頭,全神貫注,緊盯屏幕。

這時你會想:終于安靜下來了,也可以得空干點自己的事情了,雖然知道看電視對寶寶不好,但僥幸的認為少看一會應該沒事吧!

如果你這樣想就是大錯特錯了!

「只要在電視熒光幕前坐上半個小時,人的新陳代謝與活動力都下降,甚至智商也下降。」

這并不是危言聳聽!

從寶寶出生到三歲之間,孩子的腦部正用一種獨特的方式快速的發展。即使是玩著自己的手指,都牽涉到腦部神經掌管彎曲、伸縮、拉直、抓緊等模式。當一歲小孩玩玩具時,他們可以研究玩具,可以戳它、咬它、將它丟在地上,由此他們學到空間、聲音,得到一種勝任的滿足感。而小孩被催眠似的盯著電視機時,這些精神中樞的通路停止建立。這種關鍵性的腦部發育將在三歲時停止發展。

但是孩子在看電視時,仔細看看他們在做什么,或是該說他們“沒在做什么”。他們沒有練習手、眼協調,沒有運用到身體機能,沒有發問,沒有用到想象力,沒有練習溝通的技能,沒練習如何解決問題,沒有運用分析的能力。每一回父母打開電視時等于剝奪了孩子學習重要生活經驗的機會。


所以看電視對孩子的影響絕不僅僅是影響視力!

看電視對身體的影響

小孩在看完電視后行為惡化,他們變得多動。這是因為小孩坐著不動接收電視影像的后果。電視影像的刺激讓身體有想動的沖動,但這種刺激被壓抑下來。這些被剌激的身體能量沒被用掉,全存在身體里。一旦關了電視,這些能量毫無目標的四處散發,這正是聲光知覺超載的后遺癥。這種后遺癥對所有的人均會造成傷害,小孩受害尤其嚴重。孩子需要的是肉體的活動來增強他的身體,如此才可以和他的心靈和諧的運作。

對孩子自我形像的影響

孩子看電視時,他沒辦法和電視溝通,在屏幕中的角色根本不知道他的存在。結果是,孩子學到了他的存在不重要,起不了什么作用。對這種感覺所作的反應是有些孩子變得充滿敵意和侵略性,常常大吼尖叫,這是他們對自己及外在世界宣稱他們存在的方法。另外一些孩子變得退縮、冷淡,切斷和外界的溝通,活在自己的世界里。他們覺得自己無能,而腐蝕了孩子的意志力。

對于閱讀的影響

看電視是右腦處理的方式,主要是圖片的辨識。習慣性看電視已證明對于閱讀的分析式思維及程序有對立的影響。電視的速度讓小孩容易分心,降低了他們專注在印刷字體的能力。閱讀時復雜的眼睛移動需要藉由練習來發育。對于習慣性看電視的孩子而言,他們的眼睛肌肉被訓練成盯在固定的一點上,閱讀對他們的眼睛而言變成一種不自然的負担。如果我們想要讓孩子無約束的長大成人,他們不僅需要發展出讀、寫、分析思考的能力,更需使用讀、寫、思考來發展出對學習的熱愛。


對于想象力的影響

當小孩看電視時,電視占據了他的心智和時間,限制了他練習想象力的機會,電視將大人創造出來的影像投射到小孩的腦里,完全被小孩吸收,小孩變成依賴外來的力量來幫他們創造影像及想法,抹殺了孩子自己內在創造影像的能力,嚴重削弱了他成長成健康成人的過程。想象力提供了愛的能力,是想象力讓我們看到了心愛的人的完美,看到了人類不完美舉動的意圖,想象力是通往人類靈性世界的門檻。

對于小孩靈性成長的影響

小孩每天需要一段安靜的時間讓自己有機會來消化,思考一天發生的事,消除對他造成負担的沖突。如此才能幫助他內在的成長。父母通常知道孩子每天需要安靜的時間,但很多父母用電視來讓孩子安靜下來。如此一來,不但沒有提供孩子消化生活經驗的機會,反而因為更多的刺激而增加了他身體的負担。電視用別人的想法及影像填充了孩子的心靈,否定了他發覺自我的自由。少了這種機會,孩子會缺少自我認知的能力。唯有提供孩子自我認知的能力,孩子才會發展出探索自己內心世界的能力,進而開始對“我是誰?”這個問題有所領悟。

如何中止看電視的習慣?

首先大人必需以身作則,放棄看電視的習慣。如果實在沒辦法,也最好在孩子睡覺后再看。如果你可以辦的到,言教不如身教,對孩子是最好的示范。

孩子還很小時,讓他們看電視常常是為了大人做事的方便。如果你在廚房做事,可以在廚房最下面的廚柜放一些收藏食物的塑料盒讓小小孩玩,可以讓他們玩木制湯匙、摔不破的鍋、碗等大人的東西。讓這些變成是在廚房才有的特權,這樣他們才覺得有新鮮感。也可以在此時讓他們坐在高腳椅上喂他們吃點心。

對于大一點的小孩,如果孩子已看電視成癮,要改變這個習慣是要花一點時間,但不是不可能。先將電視插頭拔掉,收在柜子中或用布蓋起來。如果不能一下子完全不看,則要訂一些規則,如周末才能看等。剛開始的一、二周,父母必需花點心思幫孩子找代替的活動,和他們一起閱讀是最簡單的開始。去圖書館借他們有興趣的書,孩子小你讀給他們聽,孩子大可以自己閱讀。

2015-08-23 08:50

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