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美國人告訴你如何快速走出失戀痛苦
美國人告訴你如何快速走出失戀痛苦
野孩子.(鉛華之水洗君骨,與君相對作真質)     阅读简体中文版

來了美國快2年了,現在抽空寫寫美國人的約會、戀愛方式吧。

我在美國的戀愛史不是太順利,最長的持續了6個月,最短的持續了1個月,基本上沒有一段是long term的。甩過人,也被自己最喜歡的人甩過,但是總的來說,大家都是和平分手,見面后還是朋友。

一個月前,我與ex分手。這是我最刻骨銘心的一段戀愛(2個月),也是我成長最快的一段戀情。分手后,我回顧了自己的過去,發現自己在過去的一年中竟然從未單身過,總是從一個男朋友move到另一個男朋友。這一刻,我下定決心,接下來的一年我要改變。

看了小組里面的某些帖子,覺得現在的女孩還不夠精明,現在就來寫寫我在美國的case吧,給大家分享一下經驗。

1. 曖昧

我覺得曖昧這件事,就跟社會主義一樣,具有豐富的中國特色。我在美國遇到的男人中,只有一種類型的人喜歡搞曖昧——華人男生。具體一下,就是那種10多歲來美國的男生,不是ABC。

白人搞曖昧嗎?

答案是肯定的。

但是白人搞曖昧絕對不像我們中國人,折騰幾個月或者是一兩年。白人的曖昧都是赤裸裸的,而且曖昧時間不超過“三天”。基本上約你出來,就是對你有意思;不約你出來,那就是對你沒意思。

曖昧這件事,我看的很開。中國人常說,一個男人和你曖昧就是沒有那么喜歡你。我覺得這還不夠準確,應該說,一個男人和你曖昧就是“拿你打發時間,把你當back up,騎驢找馬,遇到更好的立馬踹了你。”

我過去的一年約會過的男人超過15個吧,但是正兒八經發展過的好像是5個還是6個。

至于我的長相,這么說吧,偏上。但是我有軟肋,因為漂亮、美麗,奉承我的男人很多,所以我不把他們當回事。這就導致了我容易被那些不是很into我的男人吸引。關于這點,我會放到后面再說。

繼續曖昧的話題。

我實在不理解那些沉迷于“曖昧”的女生。你這是有多desperate呢?女生最寶貴的是什么啊?是時間!!!大把大把的時間,你不去減肥,不去打扮自己,卻浪費在那些不把你當回事的男生身上,你對得起自己的青春嗎?

而且,女人天生多愁善感,心思縝密,這就注定了你在曖昧這件事上玩不過男生。玩著玩著,你就陷了進去,男生可以拍拍屁股走人,卻留你在原地。這種“慘案”在華人圈子里見多了。

女孩們,珍惜自己的時間吧,不要浪費時間在曖昧上了。那個男人只不過想玩玩而已。

2. 美國人的約會

在美國,約會就是dinner+movie,而且費用男生全包。基本上,前三次出去約會,男生都要出大頭。跟你搞AA制的男生,你可以在第一時間甩掉。

約你吃lunch——cheap
約你和咖啡——cheap
吃飯和你AA制——cheap

當然了,如果對方只把你當朋友,以上三點還是可以接受的。

如何判斷一個男生是否對你有意思呢?

在美國,這點很容易判斷——如果男方打電話單獨約你吃晚餐,99%是想get to know you better.

美國年輕人,感覺來的快,消失的也快,而且commitment對他們來說,是極其重要的一件事。所以大部分年輕人,不太輕易做出commitment,it takes time for them to do do.

我認識一對美國情侶,都約會了6個月,一起出席各種party、聚會等,但是男方從未承認女方是女朋友。

我和前前男朋友,約會了快6個月的時候,他冷不丁的告訴我,他覺得我們要相處五年以后,才決定要不要結婚。一個星期后,我果斷提出分手。5年,你TMD以為自己是誰?想和我約會的人多的是,你算哪根蔥?

分手之后的2個月,前前男朋友一直在求我回到他身邊,雖然我有時候會想念他,但是我一想到那5年,就覺得來氣。最后,我實在受不了他的短信騷擾,直接攤牌,說5年后結婚這件事很難接受。前前男朋友直接妥協,說“我當時亂說的,說不定我們一年以后就結婚”。

但是我呢,move on就move on了。
要問我從這些美國前男朋友身上學到的什么,我想說——及時止損。

那些美國前男朋友們,教會了我,如果兩個人從一開始就不合適,千萬不要想著磨合、妥協、受氣。如果這個人不是你想要找的那個人,請果斷分手。

現在想一想,過去的一年中,除了ex,我幾乎都是在浪費自己的時間。我既浪費了事件,又浪費了感情,如果再給我一次機會,我寧愿把這些事件花在個人興趣培養以及工作上。一雙鞋合不合腳,其實你自己知道。

如果你的男朋友冷淡你了,如果你的男朋友莫名其妙搞失蹤,如果你的男朋友和別的小姑娘曖昧,如果你的男朋友不回你短信,不接你電話,你又何必堅持處在這么無望的relationship里面呢?換位思考一下,如果你不喜歡那個男人了,你是不是也會做同樣的事?

美國前男朋友們教會我,感情變了就是變了,挽不回來的。
在美國,確定一個男人愛不愛你,喜不喜歡你,方法只有一個——他是否愿意犧牲自己的時間陪你去做你喜歡的事情。

我覺得,中國男人在這點上做的比較好,其深層次的原因是:中國人喜歡熱鬧,不喜歡一個人獨處。

但是美國人不同。美國人很自我,非常自我。

我和ex分手的原因就是因為他沒辦法把自己的時間分一半給我。交往初期,ex 80%的時間都和我在一起。分手前一個星期,30%。當然了,美國人比較虛偽,都比較會說話,他的分手借口出的潛臺詞就是“我沒有以前那么喜歡你了,我不可能把自己的時間分一半給你”。

其實ex人算不錯了,從約會的第一天開始就exclusive,帶我經歷了不少事情。可惜我和他價值觀、興趣愛好不同。我需要的是一個強大有力的肩膀能替我頂起一片天,而ex需要的是一個文藝浪漫的女青年,所以他掙扎了一段時間后,果斷提出分手。

3. 分手后是否還是朋友

對于我本身來說,分手后是否能做朋友完全取決于分手原因以及他是否做了猥瑣的事情。如果兩個人對于分手的原因on the same page,自然還能做朋友。如果有一方不甘愿,那就不要做朋友。

拿 ex來說,在我們分手之前,ex從來沒有做“不回短信,不接電話”這種猥瑣事,更不要說玩失蹤了。EX是個文藝青年,內心特別崇高,就算他是因為別的女人和我分手,我也知道他肯定會先和我分的干干凈凈,再去和別人約會。分手的時候,ex給我發了好人卡,希望大家日后還能做朋友,一起hang out之類的。我覺得這個能接受。

ex ex 呢,是我甩了他,而且他一直求我回來,未果。他果斷的告訴我,他沒有辦法和我做朋友。對于我來說,這個手我分定了,你要怎么折騰是你的事,我根本不會care。

這兩個例子告訴我們,分手以后,一定不要留戀過去,因為無論你怎么作踐自己,變心的那一方根本不會care。你醉生夢死,你痛不欲生,但是變心的那方依然在瀟瀟灑灑的過自己的生活。這又是何苦呢?

分手的最初很痛苦,這個我知道。但是你要堅信,時間會fix一切。Everything happens for a reason. 分手以后請move on,不要沉迷于過去了。

4. 約會和relationship是兩碼事

我有一個理論——女人應該同時和多個男生約會。

我這里所說的約會,是指吃吃飯、看看電影、參加各種戶外活動等等,不是指滾床單。

和多個男生約會,最好的結果就是你不會去惦記對方,你不會為“他為什么還沒有給我打電話”、“他為什么不給我發短信”、“他為什么不約我出來”這些瑣事發愁。

打個比方,男生 ABCDE。

A、B是你最喜歡的,也是你最想有結果的;C、D、E顯然是你的備胎。那么和A、B約會的時候,你可以時不時和C、D、E出去玩。而且千萬記住,A、B約你的時候,不要次次都赴約!!!約5次,去個三次就行了。

在美國,relationship是一件極其認真的事。2年的relationship以后,除非是經濟問題,男方一般都會掏出大鉆戒將女方套住。

女人,人生的目的之一就是找到真愛,可是要怎么找呢?

我的答案是:你根本不用去找!!!

如果你之前一直在尋找真愛,請停止這種行為。當你沉迷于自己喜歡的事情的時候,真愛就會出其不意的降臨。

我以前也是找真愛,找的死去活來。當人家問我“你有什么興趣愛好”的時候,我想了好久都給不出答案。當人家問我,“你有做過這個沒”或者“你經歷過那個沒”,我給出的都是否定的答案。

你猜結果怎樣?我成為了極其boring的一個人

美國人就不同了。美國人自我,他們很容易沉迷于自己喜歡的事情中。譬如
ex,他可以一個人去湖邊游泳2個小時,他可以一個人開車來回6個小時去漁具店買釣魚竿,他還學小提琴,還學攝影,他享受這些興趣愛好帶給他的快樂,這些東西將他變成一個有趣、獨立的人,同時,他也意識到自己可能不需要女朋友。
對的,沒有興趣愛好的人生就是無聊的人生。你的人生沒有驚喜,人家也不會對你有持久的興趣,因為一下就看穿了你。

如果你的生活只剩下了上網、逛街,PPS,可能現在是時候做出改變了。

背景交代一下,我是過來讀碩士的,CS專業。讀完以后就找到工作了,一切都比較順利。

5. 分手以后該做的事情

分手以后你該做什么?

A.下策:挽留

其實我當初也不是這么理智,直到我去見了心理醫生,和他談了許久,對分手這回事才豁然開朗。

我以自己親身體會告訴你,分手這回事絕對不是一時興起,而是前后考慮、計劃很久的。你們自己也可以想想,在分手之前,分手這個念頭是不是在你們的腦海里面盤旋許久?人性是相通的,你的前男朋友們也不是傻子。

而且分手的理由只有一個——不合適,其他的理由,譬如“我現在不想談戀愛”、“我爸媽不滿意”、“我以事業為重”,都是狗屁。想一想,如果兩個人合適,天天在一起都是快樂的,哪來那么多坑爹的理由?

所以,男方提分手以后,你千萬不要是挽留。因為總的來說,無論你們是否和好,分手的理由總在那里。如果你的男朋友是個好男孩,他負了你,你主動消失,他內心多少會有點內疚。如果分手以后,你還不停地糾纏,回憶那些“過往”,每天打電話,每天發短信,質問對方是不是有了新對象,這樣只會讓對方厭惡你,討厭你。

設身處地想一想。如果你對前男朋友沒有感覺了,他死纏亂打,你是不是也覺得煩?

所以,無論你是被甩,還是甩了別人,分了手就分了手,而且記住,你們分手的理由只有一個——不合適。

B 中策:獨自黯然神傷

我不是文藝女青年,分手以后暗自神傷這種事我做不出來。分手,誰都會傷心,但是只要你忍著不去找他,那個勁一下就過去了。而且,你要想清楚,你這么傷心,是因為你真正的想念他,想要他回來;還是因為你的自尊心受到傷害,你的嫉妒心理在作祟?

和 ex分手以后,我傷心了一個星期。傷心的過程中,我漸漸認清了自己的心理:我根本不想要ex回來,因為我們兩個不是同一類人,就算和他談了1年、2年、3 年,我們還是會因為“不合適”這個理由分手。我傷心是因為我的嫉妒心理在作怪,我占有欲強,一想到ex那張溫柔善良的臉要屬于別的女生的時候,我就受不了。當我認識到這一點后,我開始對自己進行心理暗示,暗示自己要淡定,心態要平穩,那張臉屬于別人又怎樣,反正我和他一點都不compatible,再好看的臉處起來也不開心。

C上策: 給自己三個月的空窗期,做自己喜歡的事情,調整自己的心態。

失戀后,你可以換一個新發型,可以報名參加補習班(新東方之類的),讓自己的生活有所改變。或者,像我一樣,去做自己喜歡的事情。

失戀后,我開始健身,跑步或者騎自行車,2個星期迅速瘦了10磅,站在鏡子面前,自己都覺得自己更美了。我參加了很多音樂節,找到自己喜歡的音樂種類(我喜歡alternative dance music),然后去研究那些樂隊。我計劃了很多旅行計劃,有長有短......

你的生活必需有schedule,有schedule、自律的人才會強大。我和ex交往初期,其實我有自己固定的一個schedule,譬如我星期一、星期三、星期六、星期日都是有固定活動的。可是,我為了和ex約會,把這些活動全部skip掉,完全按照ex的schedule來生活。這樣,我失去了自己的活動中心,生活除了和ex處在一起就是宅在家,話題越來越少,有興趣的事情越來越少,我和ex的約會變得索然無味。

你有了自己的schedule,那么男生約你的時候,都會按照你的schedule來,這樣投入的就是男方。

6. XXOO

交往的六個人中,我只和兩個人有過關系。一個是ex,另一個是ex ex,因為我以為我和他們之間會長久。

你們要記住,只有在兩個人確定戀愛關系以后才能XXOO。用英文來說,就是have sex after commitment。中國男生嘴巴甜,有時候沒有確定關系,老婆、女朋友喊得歡。但是美國人對這兩個詞絕對是很serious的,一般情況下不會亂喊。

有時候,你要看這個男人為了你做了什么,然后再決定你們是否有未來。不要一個男的一追你,你就覺得你們兩個私定終身了。

譬如,ex,追我的第一天,made a reservation in a high classic restaurant and then took me to play mini golf。第二天,和我一起參加了local的北歐電影節,6個小時不間斷;晚上,把我介紹給他最好的朋友,然后四個人一起去聽 soul music現場。第三天,ex約我去超市,一塊購物去他家做飯,租了《赤壁》(他是美國人,特意租了中國的DVD),約我去他家。當時我還特警惕,看他準備了紅酒沒,因為在美國,紅酒+電影=我要和你XXOO。結果呢,ex正襟危坐,認認真真和看完了電影,還和我討論里面的故事情節。晚上10點,開車準時送我回家。

我極其反感約會的第一次就去bar,去lounge之類的。或者是約會的時候動不動就說你要不要來我家吃飯和紅酒。這些都是典型的我要和你XXOO的信號。

記住,一個男的喜歡你,不會push you to have sex with him at all。雖然美國人不像中國人保守,約會1、2年以后再上床;但是他們能等個1、2個月的。

千萬不要奢望用sex來拴住男生,這樣只會導致對方把你當成sex工具。

7. 在美國,如何選擇男朋友

其實我本身在這方面做的不好,因為我選來選去,都選到了那種“定不下來”的男人。

交往的6個人中,三個想定下來,結果我沒興趣;三個定不下來的男人,我除了割舍不下ex,其余的都在預料之中。

這樣吧,你寫出一張list,例出你在dating中最看重的10個條件,然后從very important排序到kind of important 到not very important。

1年前,我的list如下:

1.帥
2.有錢
3.身材好
4.年輕
......

想起都好笑,陳紅那么美,蔣雯麗那么美,找的男人丑的要死,我憑什么要找一個又帥又有錢,對我又好的男人呢?

現在,我的list 如下:

1. 人品好,誠實守信;
2. 有一份跟我不相上下的職業以及相同的金錢觀;
3. 身體健康,喜歡運動;
4. 長相超過6分;
5. 家庭觀重,愿意早早settle down下來;

我之所以割舍不下ex,就是因為ex符合前4點,可惜他唯獨不符合第5點。之前提了又提,說ex是文藝青年,再加上從小生長在富裕家庭,沒有怎么吃過苦,學費、生活費都來自父母,所以他不夠實際。他幻想自己2年后存夠錢,能夠去南美洲的某個國家生活2年,邊體驗生活,邊學西班牙語。

多美好的計劃,可惜 I can't picture myself in this way.

拿我的ex來說吧。

他呢,是一位單純美好的美國文藝青年。我覺得吧,按照他的生活方式,其實根本不需要女朋友。他工作3年,只date過3個人,平均下來一年一個。我是2011的人選,也是這三年來最serious、長久的一個。

有多長久呢?其實也不過才2個月。

但是我真心覺得ex是一個好人,是一個分手以后仍然可以值得依賴、信任的朋友。分手以后做朋友這碼事,如果其中一方對另一方還有感覺,其實很難做到,有個度一定要把握。

和 ex分手后,我每周和他在MSN上講的話不超過10句,講話內容絕對不是“我想你”、“我想要你回來”、“你為什么要分手”。要記住,美國人,感情沒了就沒了,你說再多,做太多,只會惹人煩。而且ex甩了我,他不可能會主動找我講話,因為通常來說,甩人的那一方怕被甩的那一方誤以為兩個人之間還有戲。我覺得ex做得還算不錯,無論是我打電話,還是發短信,還是MSN,只要我一說話,他肯定回。但是大家要記住啊,頻率一周一次,絕對不能過多。

分手三周后,我們見了一面,一起去看了一場NBA比賽。看比賽的過程中,我絕對沒有多看ex一眼,而是很投入的再看比賽。而ex呢,也就像朋友一樣,和我聊聊天,談談生活,工作。

有人或許會問,為什么要和ex做朋友?http://www.douban.com/group/topic/20388849/?r=1
 

2013-03-28 08:27

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