天天玩數字設備,小心患數字癡呆癥

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  北京時間 9 月 5 日消息,據韓國媒體報道,使用太多電腦、智能手機、互聯網,很可能會患上“數字癡呆癥”。

  數字產品影響大腦發育?

  韓國“腦部平衡中心” (Balance Brain Center)醫師 Byun Gi-won 說:“過度使用智能手機與游戲設備,將會阻礙腦部平衡發展,左腦將過度使用,而右腦則使用度非常低。”

  “腦部平衡中心”是近年來在韓國快速興起的行業,主要幫助類似過度使用電腦、手機而產生“認知問題”的患者。

  此類腦部受損通常伴隨中風、腫瘤、創傷性腦損傷與精神疾病。左腦受損會影響記憶、推理、注意力、組織能力、溝通與問題解決,右腦長期低度發展則可能會有早發性癡呆。

  韓國國家信息社會局也有一個調查指出,5 到 9 歲的學童中有 16 萬人得了數字成癮癥,因為他們長期使用智能手機、平板電腦與 PC,其中有的人甚至從 3 歲就開始了。

  不平衡的人生

  原本,我們依靠自己的大腦去了解周遭的世界,如今他們是學著用計算機等設備與外界互動,取代了自己的推理與記憶等技巧。

  這對后青春期的青年也有很大的影響,因為他們在 17 到 19 歲的階段,大腦正處于大幅轉變的時期,特別是前額葉,如果過度使用科技產品將會妨礙它的發展。

  不過,我們必須承認使用計算機是必然的結果,甚至在職場上,強調有效使用計算機也是競爭力之一。

  數字產品的危害

  數字產品的危害主要有三點:

  ——物理性危害,也就是所謂的數字癡呆癥,一種生理層面的疾病。

  ——心理性危害,也就是所謂的“成癮”。

  ——某些大腦的技能退步。

  前兩種是“不平衡”狀態,也就是過度使用數字產品,這是人的問題,不是產品的問題。第三種危害有點像是“用進廢退”,是進化的結果。

  所謂數字癡呆或網絡成癮其實都還在爭議階段,沒有被真正認定是種疾病,但是,我們在使用數字產品時,是否應該考慮建立一種更平衡的生活?


小樂 2013-09-06 09:07:14

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