為什么你死了大媽還活著？

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簡體傳統

很久沒來更新了，一些朋友關心我怎么了。沒更新是因為前段時間我被困在了一個地方，進退維谷，沒法轉身，所有的注意和思維都在那里，不能想也看不見。

對于一個做咨詢和寫文章的人，這樣的境況是個麻煩，說話寫東西都會很心虛，所以遲遲更新不了。

今天決定，先從這個困境里出來再說，有什么等宇宙信號指示，先做自己的事，就從更新這個微信號開始。

先給大家講一個段子。有一段時間，因為瑣碎無聊的辦公室工作而煩悶，為了安慰我，松蔚老師給我講了一個故事。故事是這樣的：

從前有個有志青年，不幸當了公務員，做了瑣碎無聊的辦公室工作。他對面坐著一個大媽，非常熱情，每天都跟他聊家長里短股市行情新聞八卦，聊得生龍活虎神采飛揚。他理也不是不理也不是，心煩意亂，只有打開電腦自帶的掃雷或撲克游戲，才能抵御大媽的氣場。

有一天，他遇見了一個禪師，就向禪師求教：

“大師，我怎么才能脫離這瑣碎無聊的辦公室生活呢？我真怕有一天自己會變得像大媽一樣。”

禪師就跟他說：“小伙子，你還需要不斷修煉啊，你的修為不如大媽啊。”

“啊？”青年很不服氣，“大媽有什么見識？我可是博古通今、胸懷大志、心里藏著更大世界的人啊！”

“可是”，禪師說，“在辦公室里，你是死的，大媽是活的。”

這個故事說的是，上班是一種修行。松蔚老師說，如果你覺得上班很疲憊呢，還要好好修煉，等道行深了，自然就活過來了。

我信以為真，就照著修煉了一段，可仍然很疲憊。于是我就問他：

“你怎么知道大媽是活的？萬一大媽年輕的時候也是在修煉，修煉著修煉著，給修煉死了，她卻以為自己還活著呢？說不定她還以為自己得道了呢。”

“大媽當然是活的”，他說，“你沒聽說過活在當下嗎？”

原來這就是“活在當下”的意思啊。

松蔚老師這種說法其實挺有理論依據的。在一篇文章中，我曾經引用過《荒野的實踐》作者，長期居住荒野的詩人蓋瑞所說的一段話：

“我們都是“現實”的門徒，它是一切宗教的先師。在寒風凌厲的早晨，在佛堂里守著青燈古卷，和將孩子們趕進車里送他們去搭校車一樣難。兩者沒有好壞之分，都是一樣的單調枯燥，都體現了重復的美德。雜務瑣事并非麻煩一堆，別以為我們一旦逃開，就可以開始“修習”，步上“道”途——其實這些瑣事就是我們的道。”

我經常在思考，為什么我經常處在雜務瑣事中，卻沒有步入道途呢，難道是我修煉的方式不對？后來我想到了，他們這么說，因為他們的心是自由的。心自由了，在哪里、做什么其實都一樣。你在哪里，你就在這里。但要讓心獲得自由，卻難上加難。就像這段話的作者蓋瑞.施耐德，年輕的時候到處流浪，求仙問道，過了很多年梭羅似的生活，人到中年，回歸了世俗社會了，才有“哪里都是道”的領悟。在毛姆的小說《刀鋒》里，主人公拉里拋棄上流社會的生活和美麗的未婚妻去流浪，在印度修成正果后，也是到紐約去當了一名出租車司機。他們并不對無聊瑣事失望，相反，心自由了，他們對什么樣的生活都充滿熱情。

這些自由人，他們不急著去什么地方，也不急著做什么。瑣事跟他們的關系特別平等。他們不是被迫做這些瑣事——瑣事不是他們的老板。他們也不是選擇做這些事——他們也不是瑣事的老板。他們只是和這些瑣事“遇見”了，然后只是在“做”這些事。他們并不輕慢瑣事，也不焦慮瑣事，而是尊重它，莊嚴而平等地待它，就像對待生命中其它重要的事。而這種莊嚴的態度本身，就蘊含了禪意。他們哪里也不想去，卻反而自由了。而我們這些想要從瑣事中逃離出來的人，卻發現處處都是羈絆，并逐漸演變成了壓迫和反抗、控制和逃離、意義感和無意義感的撕扯。

心要自由很難。它要求我們對事情不評價。蓋瑞說“佛堂枯坐”跟“送孩子搭校車”沒有好壞之分，這就是“不評價”。日常生活中的事，你總會賦予它“好”、“壞”，“重要”、“不重要”的價值判斷。它能幫助我們升職加薪嗎？能夠幫助我們快速成長嗎？如果不能，那做這些事有什么意義呢？

評價來自我們根深蒂固的目標思維。并不總會帶來“意義感”——有時候，意義感是我們沉浸在一件事中體會到的，卻經常會帶來“無意義感”。“無意義感”的意思，大概是，我們總想去更多地方，見識更大的世界，擁有更多的可能性。可瑣事不僅沒法帶我們去，還阻礙我們去。當我們回顧一天的工作，發現自己什么也沒做時，疲憊自然伴著失望在心里升起。

在評價和關于意義的想象中，我們把生活分成了兩部分：一部分是痛苦的，另一部分是快樂的；一部分是瑣碎的，另一部分是神圣的；一部分是忍受的，另一部分是享受的；一部分是交錢的，另一部分是收貨的。交錢總是痛苦的，收貨總是幸福的。所以我們迫不及待地想要脫離前一部分，得到后一部分。而瑣事不幸被我們看作了前一部分。

如果“瑣事”是個人，估計他也得叫屈：憑什么你把我當作工具，去追求別人？你這么看輕我，我自然要報復你。于是你越想逃離，瑣事把你箍得越緊。這聽起來簡直像是夫妻吵架的家庭劇。

所以你看，對待瑣事的態度，其實就是民主態度，說眾生平等，也得說“眾事平等”，不能因為它是瑣事而輕慢它，尊重它就是生命的一部分。而我們對生命的態度，除了沉下心來體驗，還能做什么呢？

大媽最懂生活，她就在那里，安全又自在，當然是活的。

最后講一個故事。有一天早上，我去佛學院上課，結果佛學院的門給鎖上了。那天天很冷，又下著雨。我在門口等了十幾分鐘，開門的同學才匆匆趕來。我正想抱怨幾句，那同學說，老師，你看風景多美，抬頭一看，雨后的遠山煙雨蒙蒙，宛若仙境。如果不是我剛剛急著要開門，也許我多了十幾分鐘欣賞美景。

那一瞬間，我覺得我悟到了什么。

我悟到了什么呢？大概是，要想脾氣好，還得風景好啊。