您認為天下有免費的午餐嗎？（上）

簡體傳統

先聲明一下，本人素不擅文筆，上網以來堅持只看貼不回貼，以免暴出自家短處。面對眾多貓貓平時的錯誤觀念，忍無可忍，遂寫一篇講述手淫縱欲之害，手淫戒除方法，及常見性觀念錯誤之文，以益論壇初入者。

便東拉西扯，拼湊補裰，歷時三日，始成此文，才疏筆陋，話如白水，望觀者勿哂！

這里先問看貼的朋友一個問題，您認為天下有免費的午餐嗎？想來一百個朋友會有九十九個的回答是否定的，剩下一個答有的，可能是有些神經不正常吧，呵呵，玩笑話，別見怪！

下面開談正題，如果天下沒有免費的午餐，既然我們平常要得到別的快樂都要付出一定的代價，那為什么，手淫在很多朋友眼里就被當成了一頓免費的午餐呢？一種可以不需要付出任何代價的快樂？一種極度廉價的快感？這可能嗎？

手淫的快感真的不需要我們付出任何代價嗎？答案是否定的，后果是嚴重的，不僅要付出要代價，而且有時代價之大超出了我們的想像。

有的朋友可能會說，我也有手淫啊，可是我身體好好的，并沒有出現什么不適啊，你是不是在騙我啊？呵呵，騙不騙，您看完全文再說，現在不要下結論。

在每個人開始手淫的時候，一般都是十幾歲，二十來歲左右，這個時間段，正是人一生中身體最強壯，恢復力也最好的時候，所以手淫幾次，幾十次，幾百次，甚至上千次，有些天稟好的朋友的身體還是表現的很正常，沒有出現任何不適的癥狀。然而，您要小心了，千里之堤，潰于蟻穴，自從您沾上手淫（健康之蟻穴）后您的身體已經開始變化，您每手淫一次，這個蟻穴就擴大一些，但這個身休健康方面的變化，我們一般人是看不出來的，非要有經驗的人才行，而一個好的中醫只要看你一眼就能知道你身上的隱疾。

就像中老年人得心腦血管疾病，也許是六十歲時才發病，但這并非是他們在六十歲才得的這個病，而是在二十來歲時，疾病的因素就開始在體內積累，只是個人的身體沒感覺罷了，平時還自以為是很健康的，沒什么毛病，可是積累到一定程度，疾病一旦發作，不是歸西天上天堂，就是偏癱在病床，讓你吃不了兜著走，手淫也一樣，平時沒什么感覺，但是隱患卻在增加，（蟻穴正一點一點的在大堤上漫延開來）當由量變轉到質變的時候，到某一個點時，身體一下子就會垮掉，各種虛癥會接踵而來，醫生瞧見了也是皺眉頭，看看戒色論壇上有長期手淫史的各位兄弟們，后來諸多虛癥出現時是怎樣的后悔，可是后悔也晚了，身體虧了幾年，十幾年，想吃兩包藥就好，可能嗎？沒幾年的細心調養，是不容易恢復過來的，有的甚至會成為終生之恨。

有的朋友可能會說，他們那是長期手淫（幾年十幾年）的結果，我剛開始手淫才半年，我再做個一年兩年，以后就不做了，估計對身體也沒大礙吧！錯！錯！錯！你以為這個手淫你說不做就不做啊，你知不知道手淫是一個讓人上癮的東西，手淫時，大腦會分泌出大量的內腓肽，而內腓肽是腦內嗎啡的一種，你的手淫時間越長，你的癮就越大，想要戒除的難度也就越大，它會變成一個你的日常生活習慣，而我們日常生活中，最難改的就是習慣了。所以，早一天戒比晚一天戒要好，不要太相信自己的意志力，以為自己的心理控制能力很強，說戒就能戒掉。看看大雜燴中的兄弟們，什么人沒有，考研的，讀博的，信主的，學佛的，相比較而言多是在常人中優秀的人，哪個是說戒就戒掉的？基本上都是幾番折騰，幾番滾爬才從手淫的泥潭中跳出來，戒手淫的過程可不是想當然的一帆風順。

有的朋友會說，我都二十幾歲了，等我結了婚，就不會再有手淫了。呵呵，您說這個話可能有些早了，很多朋友在結婚之后，照樣還是有手淫，因為這是一個你長期形成的習慣，既然是習慣就會有慣性，不會隨著結婚就戛然而止，并且手淫更多的是沉浸在性幻想中，與夫妻間的做愛并不完全相同，有些朋友因為習慣了手淫，結果對夫妻間的性事反而沒興趣了，不僅傷害了自己身體，也影響了夫妻間的感情，何苦哉？

還有的朋友會問，我雖然有手淫，但是平時一直堅持運動，膳食合理，睡眠充足，這總應該沒事吧？當然，適度的運動，合理的飲食，充足的睡眠，這些是人類健康的基礎，是每個人都應該注意的事項。但你做到了這些，不代表你就可以補充因手淫而帶來的能量流失。人身三寶，精氣神，雖然這個精不僅僅是指精液，但精液的確是個重要組成部分。而精由腎所生，腎為人體先天之本，所以精液其實是上天賜于我們的一種寶貴的生命能量，對人體是極為重要的，您既然平時這么注意養生之道，卻為了得到瞬間的快感，而把平時積累的能量在數秒內白白浪費掉，是很不值的，也是一種極愚蠢的行為。

再說只靠運動和營養，并不能抵得上手淫時能量的流失，筆者認識幾位網友，都是搞運動的，但他們也明顯感覺到手淫對身體的傷害是極大的，絕不是靠運動和營養就可彌補上的。

說到這里，有的朋友又要問了，你總說手淫有害，精液對身體很重要，可有科學證據？現在的學生課本上，各種書籍雜志，電視網絡，不都是說手淫沒什么害處，精液只是水加一點蛋白質組成的，就像人的唾液一樣，流一點根本傷不了身體的。專家說每個月手淫一兩次還可以起到讓身體和精神放松的作用。

其實這是一個極大的誤區！
一般觀點認為精子中只含有蛋白質、核酸和氨水等。這些都是人體能大量攝入或大量合成的物質。排出少量的精液對人體毫無影響。所以有的科學家就說精子是十分廉價的物質。這是現代科學極大的誤區，按這種觀點，精液本身并沒什么營養成份，所以流失一部分不會對身體造成傷害。用現在的科學手段的確是對精液研究不出來什么營養，但是您想過沒有，所謂科學的說法，并不都是固定不變的，五十年前認為對的科學觀點，現在有些已經成了錯的。（西方當年以科學觀點支持墮胎合法化的領導者，現在又變成了以科學觀點反對墮胎的帶頭人。）再個，研究不出來其中的重要成份，也不能代表里面就沒重要的物質，就像經絡穴位，到現在還是找不到明確證據，可是針灸卻照樣管用，很多發達國家也把針灸視為一種合法的治病方法。

而且手淫有害，縱欲傷身，是數千年來，無論東亞西亞，還是歐洲美洲，無論是佛教道教，還是基督教伊斯蘭教，所共同認可的一個觀點。中國的中醫，更是一貫反對手淫，支持節欲主義。一個被長時間，各宗教，各人種所支持的觀點，必有其合理性，只是我們現在科學手段還不足以證明其原因。

當然世界上也有一個自古以來提倡性解放性自由，放任性欲望的地方，并且一直到現在還是這樣，那就是非洲的南部，但是大家看看那里的人民是怎樣的生活狀態，自古至今，那一片土地就充滿了戰爭，Q B，饑餓，疾病…… 到現在，也還是沒有改變，這一點大家應該是有目共睹的吧，所以性開放和縱欲主義應該說是一種原始社會狀態下的理論，而不應該是文明社會所應有的，還有這個放松壓力，我們可以有很多種放松精神和壓力的辦法，為什么非要選擇手淫呢？又不是離了它，壓力就沒處釋放。

　　提到縱欲之害，不能不提一句，大家都知道女性一生的排卵數是固定的，那么男子呢？有科學家研究男性一生的射精次數也是有定數的，雖然數字不盡相同，但這也說明，我們這一生不是想做多少次愛就可以做多少次的。

再說一下這個每月只手淫一兩次的話題，這句話說起來輕松，可是真要做時可就難了，有幾個人能控制自己一個月只一兩次的，剛開始染上時多數人都是偶爾一次，慢慢的就失控了，上面說過，這是個上癮的東西，不知不覺就成了你的一個日常生活習慣，會讓你越陷越深的，你見過吸毒的人說我能控制自己，我一個月只吸一次的嗎？

有的朋友會說，不管你怎么說，我才不信這個小小的手淫會有多大的害處，它還能把我怎么著？
各位朋友，貓撲上多是八十年代的這一批人，也有七十和九十這兩批的，我們都是在手淫無害的輿論中長大的，我們因為這種錯誤的理論吃盡了苦頭，手淫無害只是一些科研人員在實驗室里檢驗了一下精液的簡單成份，就輕率得出的一個論斷，而我們講手淫有害，這是用我們的身體做實驗得出的結論，您想一下吧！一個用儀器得出的結論，和一個用大量的活體，而且不是動物，是人身體得出的實驗結果，哪個更接近真理呢？孰是孰非，我想就是小學生也會明白的。

就是因為我們親身經歷了因為染上手淫而造成的種種惡果，知道了它的不好之處，所以我們才會義務的來宣傳手淫有害，縱欲傷身，就是為了讓更多的朋友，特別是九十后的年青朋友們，不要再陷入這種錯誤的理論中，不要再被手淫無害論所誤導，遭受曾經發生在我們身上的痛苦。

朋友，我們苦口婆心的勸說，為了誰，還不是為了您的健康著想，為了您以后少生病，少花錢，少受罪，少讓你的父母為你操心。古人有訓，三十年前人尋病，三十年后病尋人，等到身體各項機能開始衰退，病尋到我們頭上的時候，想后悔也是來不及了。

您要是真的不信手淫有害，可以用您的身體做一個小小的實驗，很簡單，請您戒一個月的手淫，看看一個月后，您的身體健康和精神氣色各方面的變化，用您自己的身體做試驗，讓您自己來檢驗手淫是有害還是無害，如果您身體是向好的方面發展，這說明手淫是有害，如果戒一個月的手淫你反而覺得身體更差了，那好，我決不會再勸你戒手淫。

有的朋友會問，您說手淫有害我信，因為我現在身體的的確是虛了很多，明顯不如以前了，大病沒有小病不斷，感冒藥幾乎月月都要吃，跑步時腿都邁不動，晚上入睡難，都快成失眠了，記憶力也也差了好多，一篇短文以前看幾遍就記住了，現在讀了幾十遍還背不熟，我都不知該怎么辦了，我能不能吃點什么六味地黃丸之類的補藥補一補？

關于這個問題，很多身體虛弱的朋友都有想吃補藥補身體的想法，但是，筆者以為，在一般情況下，盡量不吃補藥為好，因為人身體本身就是一個很精密的有自調能力的系統，很多病都可以在合理的休養中恢復過來。中國傳統的說法是三分藥七分養，。在西醫來說這叫神經衰弱，沒有什么特效藥。在中醫是有辦法的，但是你必須遇到一個好中醫才行，否則也不太好治。所以，除非出現的癥狀明顯影響到了生活，否則不要去看病吃藥。最好的辦法就是堅決戒除手淫，調理日常飲食，保持陽光心態，適量有氧運動，晚上睡眠充足，這幾點是可以讓你身體恢復的健康基石。　